（冷）热石保健法整体来说，对许多人体日常的生理“恒定状态”（Homeostasis）失调（Disorder）症候的复原（Restoration），功效显著。对一些精神（Mantle）、代谢（Metabolic）、肌肉（Muscular）、神经（Nerves）、内分泌（Hormone）、睡眠（Sleeping）、循环（Circulation）、疼痛（Pain）等，非急性（Acute）或亚急性的疾病（Ailments），具有很好的缓解效果。特别在慢性（Chronic）与老化性（Aging）症症方面，更是能够改善各种疾病及不舒服症状。